Secangkir Kopi panas dari sini
Harum aromanya mampu membangkitkan
semangat untuk bangkit dari buaian mimpi indah semalam. Perlahan namun pasti,
kusesap nikmat secangkir kopi sebagai pembuka pagiku yang indah. Tak diragukan
lagi, sensasi luar biasa yang akan muncul setelah menikmati minuman hitam,
kental nan mempesona ini. Tubuh yang awalnya lemas akibat serangan kantukpun
akhirnya jadi bugar dan siap bertempur dengan setumpuk deadline artikel.
Yah.. inilah caraku menikmati kehidupan. Di saat anak-anak masih terlelap dalam tidurnya, aku memulai aktivitas yang menjadi hoby sekaligus menjadi mata pencaharianku, yakni menulis. Mungkin aku bukanlah tipe penulis yang suka begadang tengah malam karena bagiku malam adalah waktu yang tepat untuk mengistirahatkan tubuh dan juga pikiran. Lagian begadang juga sangat tidak baik bagi kesehatan, sehingga aku memilih jam 03.00 sebagai waktu yang tepat untuk mulai aktivitas menulis.
Di sinilah jemariku menari menaklukkan deadline
Pagi buta merupakan waktu yang tepat
untuk menerbangkan imajinasiku dan melemaskan jemari tanganku diatas tuts
keyboard. Bagiku, pagi buta merupakan waktu yang sangat indah, dimana tidak ada
rengekan ataupun tangisan anak-anak. Dimana aku bisa bebas berselancar dalam
dunia maya yang menjadi kantor sekaligus penghibur bagi jiwa yang selalu
terkungkung dalam padatnya rutinitas sebagai ibu rumah tangga. Hanya aku dan
secangkir kenikmatan yang kureguk sedikit demi sedikit sambil menikmati alunan
musik yang membuatku mampu berpacu
dengan waktu.
Mungkin sebagian orang menganggap
kecintaanku kepada si hitam dengan aromanya yang khas tersebut akan menjadi
boomerang buat kesehatanku sendiri. Tapi aku yakin, bahwa si hitam tidak
mungkin menyakitiku selama aku bijaksana dan tidak berlebihan dalam menyesap
kenikmatannya. Dan benar saja, dari beberapa penelitian yang sempat ku search dari Mbah Googel menyebutkan bahwa “Kopi memiliki manfaat sekaligus
dapat menimbulkan dampak serius bagi kesehatan wanita”.
Beberapa manfaat yang bisa kuperoleh
dari secangkir kopi, diantaranya adalah mampu menurunkan resiko diabetes tipe
2, menghambat penurunan fungsi kognitif otak karena
penuaan, dan bisa mengurangi resiko kanker payudara, kanker hati dan kanker
usus besar. Wah… ternyata si hitam ini keren juga yaa…. *jadi makin cinta dech
he he….
Tapiii…… disamping
memiliki segudang manfaat, kopi juga memiliki segudang efek negatif bagi
kesehatan. Nah… agar lebih jelasnya, berikut ini beberapa bahaya dari
mengonsumsi kopi secara berlebihan :
Ø Ketergantungan
Ø Obesitas
Ø Lambung
Ø Insomnia
Ø Hipoglikemia
Ø Osteoporosis
Ø Mempengaruhi kesuburan wanita
Ø Dan lain-lain.
Eits… jangan takut dan
jangan buru-buru menjauhinya. Karena kopi hanya akan berbahaya apabila
dikonsumsi secara berlebihan. Nah, kalau kitanya bijaksana dan tidak berlebihan
dalam mengonsumsi, kenapa musti takut! Ya nggak? I Love a Cup of Coffee……
Muaaaach….
Loading...
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.